પાંડેસરા યોગ શિબિર: ‘ડાયાબિટીસમુક્ત ગુજરાત’ મિશન તરફ એક મહત્વપૂર્ણ પગથિયું.
ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડ દ્વારા આયોજિત પાંડેસરા ખાતે 15 દિવસની યોગ શિબિર તાજેતરમાં સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ થઈ. આ અભિયાનનો મુખ્ય ઉદ્દેશ ડાયાબિટીસ મુક્ત ગુજરાત મિશનને આગળ વધારવાનો હતો. 14મી નવેમ્બરથી શરૂ થયેલી આ શિબિરમાં 200થી વધુ ડાયાબિટીસ પીડિતોએ ભાગ લીધો હતો, જેમાં સુગર લેવલમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો નોંધાયો.
યોગ શિબિરના મુખ્ય આકર્ષણો:
યોગાસન અને પ્રાણાયામ: દરરોજ સવારે 6થી 8 વાગ્યાના સત્રોમાં નિષ્ણાત યોગગુરૂઓ દ્વારા વિવિધ યોગાસન અને પ્રાણાયામ શિખવવામાં આવ્યા.
વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન: દરેક દર્દી માટે તબીબી નિદાન આધારીત યોગાભ્યાસનું વ્યાપક આયોજન થયું.
આહાર અને જીવનશૈલી પરિવર્તન: સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને આરોગ્યલક્ષી આહાર અંગે વિશેષ માર્ગદર્શન અપાયું.
સકારાત્મક પરિણામો:
શિબિરમાં ભાગ લેનાર દર્દીઓએ વધુ ઊંઘની ગુણવત્તા, ઊર્જા અને માનસિક શાંતિ અનુભવી. યોગની નિમિત્તે ઘણા દર્દીઓએ જીવનભર યોગ અનુસરવાનો નિશ્ચય કર્યો.
સમારંભ અને માન્યવર મહેમાનો:
શિબિરના સમાપન પ્રસંગે ડૉ. પલક ત્રિવેદી, ડૉ. બળવંતભાઈ પટેલ, SMC હેલ્થ ઓફિસર ડૉ. કિંજલ પટેલ સહિત અનેક મહાનુભાવો ઉપસ્થિત રહ્યા.
આ શિબિરે યોગ અને પ્રાકૃતિક ઉપચાર પ્રત્યે જાગૃતિ લાવવાના પ્રયાસમાં પ્રેરણારૂપ ભૂમિકા ભજવી છે.
પાંડેસરાની આ યોગ શિબિર ડાયાબિટીસમુક્ત ગુજરાત મિશન તરફનું સફળ પગલું સાબિત થઈ છે. આ પ્રકારની વધુ શિબિરો યોજવા માટે લોકોમાં પણ ભારી ઉત્સાહ જોવા મળ્યો.
##DiabetesFreeGujarat #YogaCamp #Pandesara #DiabetesCare #Surat #HealthyLifestyle #YogaForHealth #WellnessJourney #NaturalHealing #HealthAwareness #InfoSurat